Beerenmamphy's Instagram Audience Analytics and Demographics

@beerenmamphy

Germany

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PROFILE OVERVIEW OF BEERENMAMPHY

Average engagement rate on the posts is around 5.90%. The average number of likes per post is 518 and the average number of comments is 53.

59.23% of the followers that engaged with beerenmamphy regularly are from Germany, followed by Austria at 6.15% and United States at 3.85%. In summary, the top 5 countries of beerenmamphy's posts engager are coming from Germany, Austria, United States, Thailand, United Kingdom.

Beerenmamphy loves posting about Cooking, Health & Fitness, Food & Drink.

Check beerenmamphy's audience demography. This analytics report shows beerenmamphy's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
9,683
Avg Likes
518
Avg Comments
53
Posts
490
Global Rank
-
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR BEERENMAMPHY

Female
0 %
Male
0 %

AUDIENCE COUNTRIES OF BEERENMAMPHY

  • Germany 59.23 %
  • Austria 6.15 %
  • United States 3.85 %
  • Thailand 3.08 %
  • United Kingdom 3.08 %

RECENT POSTS

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🥬🍅𝟭𝟬 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗦𝗮𝗹𝗮𝘁 🥬🍅 Hattet ihr schöne Osterfeiertage? 😊 Ich hatte richtig tolles Wetter und habe auch recht viel geschafft ☺️ War auch viel unterwegs, weil wir auf der Suche nach einem Motorrad waren und die Suche war sogar erfolgreich 😃 . Hier habe ich mir gestern einen super leckeren, schnellen Salat mit Hähnchenbruststreifen zubereitet 😍 Dauert maximal 10 Minuten und ist somit sogar schneller als eine TK Pizza 🍕😋 Und kalorienarm und gesund noch dazu 😉 . 🔹Hähnchenbrust in Streifen schneiden und mit Paprika Gewürz und Chilisalz würzen und mit etwas Öl in der Pfanne anbraten 🔹1/2 Gurke, 5 mittelgroße Tomaten, 4 Radieschen und 1 kleinen Roma Salat klein schneiden 🔹Salatdressing aus 1 EL Avocado Öl, Gartenkräuter und Chilisalz, Saft einer halben Zitrone miteinander vermengen und dazu geben 🔹Mit Hähnchenbruststreifen anrichten 🔹 . Ich werde gleich Feierabend machen und dann direkt ein #homeworkout zuhause 😁 Wer macht mit? 😎 . . . . . . . . #mittagessenheute #mittagessen #salat #salatliebe #schnellundeinfach #schnelleküche #einfacherezepte #kalorienarm #abnehmenleichtgemacht #abnehmen2020 #gesundeernährung #rezepte #rezeptefürjedentag #ausmeinerküche #kochen #zuckerfrei #highprotein #abendessen #abendessenheute #abendessenistfertig #schnellesessen #schmecktgut #gesunderezepte #hähnchenbrust #abnehmengermany #abnehmenmitgenuss #salatjunkie #salatbowl + #diеnstаgsvibes

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🍅🥔 Süßkartoffel Auflauf 🥔🍅 Ich habe heute eins meiner Liebsten Rezepte für euch 😍 Ich liebe Aufläufe und in letzter Zeit mache ich sie wieder super gerne und oft 😍 . Womit mögt ihr euren Aufläufe am liebsten? 😊 . Bei mir sind es Kartoffeln und Gemüse 😍 Und diesen hier kann man auch mit normalen Kartoffeln machen, schmeckt auch sehr lecker 😍 . Das Rezept findet ihr wenn ihr nach links wischt 🤗 . Ich habe mal neues Design ausprobiert, wie gefällt es euch? 🙈 . Ich wünsche euch einen tollen Karfreitag 🙋🏻‍♀️ . . . . . . . #auflauf #abendessen #karfreitag #abendessenheute #abendbrot #kartoffeln #süßkartoffel #gemüse #abnehmreise #lecker#freshfood #gesund #abnehmen #bleibzuhause #gesundessen #yazio #leckeressen #leckerlecker #abnehmenohnezuhungern #proteinquellen #foodblogger_de #lecker #gesundleben #eathealthy#gesundabnehmen #kalorienzählen #abnehmen2020 #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdimbikini

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🍕 It's Pizza Time 🍕 Wann habt ihr das letzte Mal eine Pizza gegessen? 😊 Bei mir ist es mittlerweile bestimmt so 2-3 Wochen her. Wird also mal wieder Zeit 😃 . Und meine tollen Herz - Pizzen vermisse ich schon ziemlich doll. Aber die wird es erstmal durch die aktuelle Situation nicht so schnell wieder geben. Zum Glück habe ich noch das ein oder andere Bild von den letzten Malen 🤭 Hauptsache ist aber, dass wir alle gesund bleiben! 🧡 . Habt einen tollen Abend 🤗 . #BALANCEISTHEKEY #stayhome #abnehmen2020 #bleibzuhause #eatpizza #knoblauch #lecker #staysafe #essenistliebe #abendessen #gutenappetit #abendbrot #pizzapizza #gesundeernährung #essen #gesund #leckeressen #gesundessen #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohnediät #derspeckmussweg #leckerlecker #gesundundausgewogen #leckerabnehmen #pizza #leckerschmecker #gesundabnehmen #yazio

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Vegane Proteinreiche Lebensmittel 🥬🥜 Ich hatte euch schon eine kleine Übersicht mit proteinreichen Lebensmitteln erstellt und hier kommt noch eine, dieses Mal allerdings auf pflanzlicher Basis 🤗 Was davon ist schon ein fester Bestandteil eurer Ernährung? 😊 Bei mir ist es soweit alles bis auf das Tofu. 🙈 Irgendwie mag ich die Konsistenz so gar nicht. Ich habe es noch nicht aufgegeben aber auch noch keine Zubereitungsart gefunden, die ich so richtig lecker finde 😄 . Die Protein Angaben beziehen sich auf 100g Rohgewicht und sollen natürlich nur als ein Richtwert dienen! Die Angaben können durch unterschiedliche Faktoren abweichen! . . Gefällt euch so eine Übersicht? 😊 Und welche Themen würden euch noch interessieren? 🤗 . . . . . . #gesundeernährung #Kalorien #Proteine #ernährungsumstellung #Ernährung #gesund #muskelaufbau #muskeln #abnehmenohnezuhungern #gutenapetit #Abendessen #gesundabnehmen #abnehmen2020 #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #eiweiss #Eiweiß #Diät #kalorienarm #gesundundlecker #schlankwerden #Gewichtsverlust #proteinfood #proteinrich #proteindiet #proteinsnacks #yazio

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❓Was darf in eurem Salat nie fehlen? 😊 Bei mir darf die Protein Quelle nicht fehlen ☺️ Ganz egal ob Hähnchen, Käse oder Ei, das muss immer mit rein ☺️ Hier habe ich das "Rezept" für euch, wenn's bei mir ganz schnell gehen soll und ich kein #mealprep geschafft hab 🙋🏻‍♀️ Und ausserdem versuche ich eben durch die gesunde Ernährung im Moment mein Immunsystem zu stärken und so hoffentlich gut durch diese Corona Zeit zu kommen. 🤗 . Seid ihr von Corona betroffen? Geht ihr zur Arbeit oder habt ihr Homeoffice? Ich gehe immernoch ganz normal zur Arbeit, habe aber auch den ein oder anderen Tag Homeoffice. 😊 Bei uns ist das mit dem Homeoffice alles noch recht neu 😃🙈 . Ich wünsche euch einen schönen Abend und vor allem, bleibt gesund! 💛 . . . . . . #stayathome #abendessen #mittagessen #abendessenheute #abendbrot #salatliebe #salat #gemüse #abnehmreise #lecker#freshfood #gesund #abnehmen #bleibzuhause #gesundessen #yazio #leckeressen #leckerlecker #abnehmenohnezuhungern #proteinquellen #foodblogger_de #lecker #gesundleben #eathealthy#gesundabnehmen #kalorienzählen #abnehmen2020 #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdimbikini

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🍕 It's Pizza Friday 🍕 Ich wünsche euch allen einen tollen Valentinstag ❤️ . Heute ist endlich wieder der #pizzafriday mit meiner leckeren Herzpizza 😍😍 Diese hier ist mit Parmaschinken, Parmesan und natürlich ganz viel Knoblauch 😋 . Wann hattet ihr das letzte Mal eine Pizza gegessen und was war bei euch drauf? 🤗 . . Habt einen tollen Abend 😘 . . #BALANCEISTHEKEY #valentinstag #abnehmen2020 #knoblauch #lecker #freitagabend #essenistliebe #abendessen #gutenappetit #abendbrot #pizzapizza #gesundeernährung #essen #gesund #leckeressen #gesundessen #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohnediät #derspeckmussweg #leckerlecker #gesundundausgewogen #leckerabnehmen #hochdiehändewochenende #pizza #leckerschmecker #gesundabnehmen #yazio

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Proteinreiche Lebensmittel 🧀🍗🥩🍳🥣 Als ich abnehmen wollte und angefangen habe mich mit der Ernährung und den gesunden Lebensmitteln zu beschäftigen, habe ich überall gelesen, dass man proteinreich essen soll. 💁‍♀️ Aber welche Lebensmittel haben denn nun wieviel Protein? Und wovon soll ich denn wieviel essen? 🤔 Das waren zumindest einige der Fragen, die ich mir am Anfang immer gestellt habe. . Deswegen habe ich hier eine kleine Übersicht über einige Lebensmittel gemacht, die ich persönlich gerne als meine Protein Quelle nutze 😊 . Die Protein Angaben beziehen sich auf 100g und sollen natürlich nur als ein Richtwert dienen! Die Angaben können abweichen durch unterschiedliche Faktoren! . . Welche eiweißreichen Lebensmittel benutzt ihr viel und gerne? 😊 . . . . . . #gesundeernährung #Kalorien #Proteine #ernährungsumstellung #Ernährung #gesund #muskelaufbau #muskeln #abnehmenohnezuhungern #gutenapetit #Abendessen #gesundabnehmen #abnehmen2020 #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #eiweiss #Eiweiß #Diät #kalorienarm #gesundundlecker #schlankwerden #Gewichtsverlust #proteinfood #proteinrich #proteindiet #proteinsnacks #yazio

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🎊🥂Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch und ein erfolgreiches neues Jahr 2020!💕🥂🎊 . Hier kommt als letzter Post für dieses Jahr meine #topnine2019 für euch ☺️ Hier sieht man auch meine große Liebe für Pizza und die wird auch nächstes Jahr bleiben 😄🍕 Ich danke euch für eure Unterstützung und den tollen gegenseitigen Austausch in diesem Jahr 💕 Ich hoffe, euer Jahr war mindestens genauso erfolgreich, schön, erlebnisreich und toll wie meins ☺️ Nächstes Jahr kann sowieso immer nur besser werden, das ist jedes Jahr auf's neue mein Motto 🤗 . Ich werde jetzt den Abend mit meinen Eltern und meinem Freund verbringen und somit mit meinen Lieblingsmenschen ins neue Jahr starten ☺️ . Wie verbringt/habt ihr euren Abend verbracht? 🎉 . . . . . #kalorienzählen #abendessen #yazio #schlankwerden #abnehmmotivation #wwmädels #wunschgewicht #kalorienarm #abnehmen2019 #gesundeernährung #abnehmblog #abnehmreise #abnehmen #wegmitdemspeck #abnehmtipps #abendbrot #essenistliebe #essenmachtglücklich #gutenappetit #frohesneuesjahr #abnehmtagebuch #gesundessen #leckeressen #leckerlecker #abnehmenohnezuhungern #foodblogger_de #lecker #gesundleben #gesundabnehmen

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Seid ihr ein Frühstücksmensch? 😊 Oder könnt ihr auch ganz gut ohne? 😊 . Ich kann mittlerweile eigentlich ganz gut ohne Frühstück 🙈 Dafür kann ich aber nicht ohne Abendessen 😄 . Hier gibt es wieder ein Full day of eating für euch 😊 ▫️Frühstück: Acai-Smoothie Bowl 😍 ▫️Snack: Apfelkuchen mit Streusel 😍 ▫️Mittagessen: Tortellini mit Schinken 😍 (Rezept findet ihr ein paar Bilder zurück) ▫️Abendessen: Kartoffel-Möhren Püree mit Hähnchen 😍 . Was würdet ihr hiervon wählen? 😊 . Ich muss nur noch morgen arbeiten und dann habe ich ganz 3 Wochen frei!! 😍🙌 Wuhu ich freue mich sooo unglaublich doll 😍 Habt ihr über die Feiertage frei? 😊 . Habt einen tollen Abend 😘 . . . . . . . #kalorienzählen #abendessen #yazio #schlankwerden #abnehmmotivation #wwmädels #wunschgewicht #kalorienarm #gewichtverlieren #abnehmen2019 #gesundeernährung #abnehmblog #abnehmreise #abnehmen #wegmitdemspeck #abnehmtipps #abendbrot #essenistliebe #essenmachtglücklich #gutenappetit #mahlzeit #abnehmtagebuch #gesundessen #leckeressen #leckerlecker #abnehmenohnezuhungern #foodblogger_de #lecker #gesundleben #gesundabnehmen

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Was ist euer Lieblingsmuffin? 😊 . Werbung | Bei mir sind es schon immer die Blaubeermuffins gewesen 😍 Schoko mochte ich auch aber irgendwie war es mir immer zu süß 😄🙈 Wahrscheinlich erklären mich jetzt alle für verrückt. Wie kann man nur Schokolade zu süß finden 😅🙈 Aber wenn man allgemein sehr wenig Zucker konsumiert, dann verändern sich die Geschmacksnerven ziemlich doll 🙈 Und deswegen fand ich diese Muffin Backmischung von @gymqueen.de ziemlich geil 😍 Es ist so lecker schokoladig aber für mich persönlich nicht zuuu süß 😍 Und das war so verboten gut😍 Vor allem mit diesem weichen, schokoladigen Kern drin, einfach zu gut 😍 . Probiert es aus, ihr werdet es nicht bereuen 😍 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Wenn ihr bei @gymqueen.de was bestellen möchtet, könnt ihr mit meinem Rabattcode "Aleks10" 10% auf alles sparen☺️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . . . . . #abendessen #lecker #gymqueen #abendbrot #muffin #kalorienzählen #schokomuffins #kaloriendefizit #gutenappetit #leckerabnehmen #yazio #kalorienzählenmityazio #gesunderezepte #gesundeernährung #gesundesessen #gesundersnack #leckerlecker #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmenohnezuhungern #diät #einfacherezepte #einfachundlecker #eatrightnotless #muffins #fettlogiküberwinden #leckererezepte #lowcalorie

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Habt ihr Naan Brot schon mal probiert? ☺️ . Ich habe es das erste Mal bei einem Inder auf Malta gegessen 😍 Man war das lecker! 😍 Seit dem liebe ich indisches Essen und das Naan Brot 😍 Und weil ich das so vermisst habe, gab's das neulich bei uns 😍 Ich habe uns noch ein leckeren Tzaziki Dip dazu gemacht und es war soooo gut 😍 . Für das Rezept einfach nach links wischen ☺️ Speichert es auch ab und probiert es später aus, es ist so lecker und geht auch echt fix! 😍 Für alle Fladenbrot Liebhaber ein Muss! ☺️ . . Ich wünsche euch noch einen tollen #mittelfingermittwoch 🙋🏻‍♀️ . . . . . #naanbread #lecker #abendbrot #naan #kalorienzählen #kaloriendefizit #gutenappetit #leckerabnehmen #yazio #kalorienzählenmityazio #gesunderezepte #gesundeernährung #gesundesessen #gesundersnack #leckerlecker #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmenohnezuhungern #diät #einfacherezepte #einfachundlecker #eatrightnotless #fettlogiküberwinden #leckererezepte #einfacherezepte #gesundesleben #gesundundfit #ernährung

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Was ist eure Liebste Tortellini Füllung? 😊 . Bei mir war das eigentlich immer Hackfleisch oder Schinken 😍😍 Aber da ich gerne neues ausprobiere, habe ich zum ersten Mal die Variante mit Basilikum und Pinienkernen getestet 😍 Das war so unglaublich lecker und ist ausserdem auch ein schnell gemachtes Mittagessen 🥰😉 Wenn ihr nach links wischt, kommt ihr direkt zum Rezept 😊Speichert es euch direkt ab 💾 und probiert es aus, es schmeckt so gut und dauert aller höchstens 5 Minuten 😉 Besseres und schnelleres "Fast food" gibt's wohl kaum 😄😍 . Ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche und noch einen schönen Abend 😘 . . . . . . #abendessen #pastaliebe #abendessenheute #abendbrot #tortellini #pasta #freshpasta #abnehmreise #lecker#freshfood #gesund #abnehmen #dinnertime #gesundessen #yazio #leckeressen #leckerlecker #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #foodblogger_de #lecker #gesundleben #eathealthy#gesundabnehmen #kalorienzählen #abnehmen2019 #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdimbikini

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