Lad os endelig se din magi, wild woman 🫶🏼 Happy Sankt Hans allesammen 🧹🌧️💘💋

Flere har spurgt mig, om jeg kun har sessions med mænd, og nej - Jeg holder meget af det terapeutiske rum, og tager varmt imod alle, som ønsker at træde ind i et samtalerum med mig 🫶🏼 Emner i terapien KAN være: 🦋 Behov for at lære egen lyst, krop og s€ksualitet at kende 🦋 Lav eller manglende lyst 🦋 Behov for at komme ned i kroppen, sanse og acceptere den 🦋 Savn af intimitet, nærvær og nydelse 🦋 Interesse for selvudvikling, nysgerrig på egne fantasier og nye måder at have s€x på Emnerne i terapien kan være alt der har betydning for dig. Uanset hvad du ønsker at tale om, er her plads til dig 🥰🫶🏼

Jeg vil også dele lidt af mit folkemøde, selvom jeg ikke har fået snuppet så meget ind på kamerarullen (Jeg har haft travlt med at snakke, gætter jeg på 🤔😂). Og selvfølgelig sige tak til alle de dejlige mennesker som har givet ud af deres tid, viden, oplevelser, meninger, erfaringer, knus og kække kommentarer, både på og udenfor scenerne. Det har været en sand fornøjelse 🫶🏼 Tænk sig at small talk også sker ved toiletvognene 😂🤙🏼 For mit vedkommende stod debatterne i år primært på 0rgasmekløften, den moderne mand, maskulin krise (hvor jeg hylder @cgroes og @herligesvend på sidelinjen 🙌🏼) og ADHD hos læge Peter Lund Madsen 💯 Jeg melder klar igen i 2024 🦋🎶☀️💘

Vi taler sjældent om s€ksuelle dysfunktioner, når det kommer tæt på. Det bliver hurtigt tabuiseret og svært at tale om, hvilket står i stor kontrast til hvor meget der ellers tales om s€x i vores samfund. Jeg forstår godt hvorfor. Men jeg ser det som en mangel, fordi jeg tror på, at mænd ville være godt hjulpet, hvis de kunne tale med hinanden om deres problemer og erfaringer. Jeg drømmer om, at det kan mødes med den respekt og ømhed det fortjener, og ikke mindst i fællesskaber, hvor bodega-kommentarer og uvidenhed sætter en kæp i hjulet for den udvikling, som jeg synes vi alle fortjener. S€ksuelle dysfunktioner kan være forskellige og have forskellige årsager. Og sammen kan vi flytte idéen om “det forventede”, uden pres for en bestemt “dagsorden” hvor s€x har en bestemt form. En mand med en s€ksuel dysfunktion er stadigvæk maskulin (og hey, vi hylder også de bløde værdier 🙌🏼) han kan stadigvæk tilfredsstille sin partner, OG han er stadigvæk elsket og respekteret 💘

Forskning viser, at naturen har en positiv indvirkning på vores helbred, velvære og trivsel. Naturen er (blandt andet) med til at sænke vores blodtryk, nedbringe stress og lette depression, hvilket også giver et positivt indspark med videre ind i soveværelset. Så er det ikke bare med at komme ud og nyde naturen og det gode vejr? Måske er du der allerede? 🌊☀️💕

Weekend, og en rolig morgen med kaffe og skriveøvelser 🫶🏼 Det giver mig lyst til at spørge dig, hvad du har sværest ved at sige af: A. Jeg tog fejl B. Jeg elsker dig C. Undskyld D. Jeg behøver hjælp E. Tak Hvis du har lyst til at dele? 🥰 Og ellers vil jeg blot ønske dig en rigtig dejlig dag 🫶🏼💕☀️🦋

S€ksuel præstationsangst kan ramme os alle, både mænd og kvinder, og handler om forventninger, og frygten for ikke at kunne præstere som forventet. De mange tanker kan påvirke evnen til at være til stede i krop og sanser, og dermed være hæmmende og begrænsende, hvilket kan føles altoverskyggende i det s€ksuelle møde, som for mange er et afklædt, stærkt og sårbart sted at være i. Der bør derfor overvejes kvalificeret hjælp, hvilket blandt andet kan være via en sexolog 📲 At sætte ord på sin angst gør det ofte mindre farligt, og bare det at blive hørt og mødt hjælper ofte 🙂 Derudover vil det være en god idé at have par-sessions, da det betyder meget hvordan partneren responderer. Sammen kan der fjernes så mange forventninger som muligt, så I kan erstatte “det forventede” og tilgå s€x med mere nysgerrighed og afveksling, og uden pres for en bestemt “dagsorden” hvor s€x har en bestemt form 💘

2. Pinsedag, og jeg snupper lige en fridag mere med børnene 😍🤍 Jeg håber du får en rigtig dejlig mandag, med hvad end du skal bruge dagen på. Har du planer? 🤍🦋

Der er mange måder at arbejde som sexolog, og dette er et meget rimeligt spørgsmål - for det kunne sagtens være aktuelt, det er dog ikke sådan jeg arbejder. Jeg vil aldrig bede dig om at afklæde dig - og jeg siger også pænt NEJ tak til tilbuddet. Hos mig er der ingen nøgenhed forbundet med terapien eller andre sessions 💖

Skal terapien handle om s€x? 💭 Det korte svar er nej! Det længere svar er, at s€xologer ikke kun rådgiver om s€x og parforhold. S€xologiens verden handler også om alt det omkringliggende i menneskers liv, relationer, opvækst, selvkærlighed, konflikter, kommunikation, personlig udvikling og meget mere. Du vil hurtigt opdage, at samtalen vil handle om meget mere end din intimitet, blandt andet om dit eget selvbillede, dine relationer og din livsstil. Vi taler kun om det, som du selv er tryg ved og klar til at tale om 💖

Som mennesker har vi et grundlæggende behov for kontakt, varme, intimitet og relationer, og opleves der en seksuel mistrivsel, kan det have stor betydning for livskvaliteten 💕☀️ Efter en travl periode, har jeg igen mulighed for at booke nye samtaler ind i kalenderen. Kontakt mig i en besked herinde, eller på min mail: [email protected] 💌 Uanset hvad du ønsker at tale om, vil jeg arbejde på at skabe et trygt rum med plads til dig, dine ønskede behov for ændringer samt eventuelle mål 💖

København 💖