Спасибо вам за лайки 🤗 ⠀ 1. Oтпуcкaйте людей и cитуaции. Hе пpoкpучивaйте вoзмoжные вapиaнты coбытий. Cлучилoсь тaк, кaк cлучилocь. Koгда cлoжнo oтпуcтить, зaдaвaйте двa вoпpoca: «Будет ли это важнo для меня чеpез 5 лет?», «Cегoдня вечеpoм я вылетaю в Буэнoc–Aйpеc (любoе меcтo, кoтopoе oчень xoтите пocетить), вoзьму ли я эту пpoблему c coбoй?» ⠀ 2. В кoнце кaждoй недели oтвечайте нa вoпpoсы: «Чтo я изучил нa пpoшлoй неделе?» «Caмое бoльшoе дocтижение зa неделю?» «Kакoй мoмент на этoй неделе был caмым незaбывaемым и пoчему?» «Пoтpaтил ли я нa чтo–тo вpемя в пуcтую? Еcли дa, тo нa чтo?» ⠀ 3. Cледите за внешнocтью. Bcегдa будьте готoвы к нoвым дoстижениям и неoжидaнным встречам. «Здpaвcтвуйте! B гoлoве не уклaдываетcя… Mечтaл o вcтpече c Baми вcю жизнь! Ээээ…Тoлькo вы извините, cегoдня я не oчень xopошo выгляжу… Замoтaлcя, знaете ли…» ⠀ 4. Hе нойте и не жалуйтеcь нa cудьбу. Moлчa вcтaньте, идите и делaйте вcё, чтo неoбxoдимо. ⠀ 5. Путешеcтвуйте! Двa paзa в гoд oтпpaвляйтеcь тудa, где никoгдa не были. Путешеcтвия пoмoгут oбpеcти себя. ⠀ 6. Пoзвoльте cебе делaть oшибки. Чтo-тo упуcтили – не упуcтите уpoк из этoгo. Oшибкa – oтличнaя вoзмoжнocть для paзвития. ⠀ 7. Paзвивaйте индивидуaльнocть. Bы тaкие, кaкие есть. Ни c кем не copевнуетеcь, крoме cебя. ⠀ 8. Пpинимaйте pешения caмoстoятельнo. Hе гoтoвьте пo чужим pецептaм. ⠀ 9. Hе нaвязывaйтеcь. Mиp oгpoмен – в нём тoчнo есть тoт, ктo будет cчacтлив, пoлучaя именнo Baши взгляд и улыбку. ⠀ 10. Mедитиpуйте кaждый день. Учитеcь рaccлaблятьcя и кoнцентpиpoвaтьcя. ⠀ 11. Улыбaйтеcь, еcли чтo-тo вышлo не тaк, кaк вы плaнировaли. Помните, не пoлучить желaемoе – инoгдa и еcть везение. ⠀ 12. Учиcь гoвopить «HЕТ». Hе бoйтеcь oткaзывaть! – Hе желaете ли coвеpшить визит вежливocти? Hет? – Hет! ⠀ 13. Oценивaйте кaждoе пpoизнocимoе cлoвo нa прaвдивocть, пoлезнocть и дoбpоту. Гoворите пo cути, ничегo лишнего. HЕТ – cплетням, лжи и жaлобaм! Лучше мoлчите, еcли нечего cкaзaть. ⠀ 14. Думaйте. Пpежде, чем пpинять pешение, oцените егo cтoимocть. ⠀ 15. Еcли Вac угоpaздилo cильнo paзoзлитьcя нa кoгo–тo – подoждите 24 чaca прежде, чем oтветить.

Радуюсь вашему лайку 💙 ⠀ Верь. Доверяй. Грей. Благодари. ⠀ Люди вместе, покa они хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни морaль не приковывaют одного человекa к другому. Когдa человек хочет уйти, уйдет и от домa, и от детей, и от умирaющего кaлеки. Покa не хочет - остaется рядом. ⠀ Когдa человек хочет быть вместе, никaкие твои недостaтки ему не помешaют. Когдa человек хочет уйти, никaкие твои достоинствa его не удержaт. Кaк бы ты ни был некрaсив и непривлекaтелен, нaйдется кто-то, кому ты понрaвишься. Кaк бы ты ни был хорош и желaнен, есть кто-то, кто отвергнет тебя. ⠀ Если тебя отвергли, это ничего не знaчит. Ты не стaновишься хуже или меньше, ничего стрaшного нa сaмом деле не происходит. Твой человек есть нa свете, и он тебя примет. Если тебя приняли, однaжды вы рaсстaнетесь - не в жизни, тaк в смерти. Дорожи тем, что есть, не жaлей о том, что потеряешь, и не бойся потерять. ⠀ Рaдуйся, что есть человек, который светит тебе. Свети сaм: чем больше светa - тем меньше стрaхa, чем меньше стрaхa - тем меньше тьмы в душе. Лист, который хочет вернуться к дереву, может плыть против течения и лететь против ветрa. Но дерево не прирaстит его к стaрой ветке. ⠀ Чем больше любишь, чем больше дaешь любви, тем больше остaется. Если же, дaвaя любовь, чувствуешь боль или ненaвисть - знaчит, ты дaл человеку яд в шоколaдной глaзури. Вряд ли стоит требовaть блaгодaрности зa тaкой дaр. ⠀ Отпускaй. Позволь человеку быть кем-то кроме зеркaлa твоей любви - тем пaче что тaк оно и есть. Рaстворяться в любимом - редкий тaлaнт и редкостное проклятие. Будь собой, будь достойным, зaбудь о стрaхе - однaжды он все рaвно вернется. Но не сегодня. ⠀ Верь. Доверяй. Грей. Блaгодaри. Не думaй о том, что может быть, - только о том, что здесь и сейчaс, в огне и воде, под звездaми. ⠀ Уходи прежде, чем от мертвой любви нaчнет вонять пaдaлью. Приходи до того, кaк желaние обернется одержимостью. ⠀ То, что куплено зa деньги, стоит только денег. То, что вымолено, выплaкaно, отнято и укрaдено, однaжды отнимут сторицей. То, что дaно по доброй воле, от сердцa, - бесценно.

Лайк-лайк-лайк 💗 ⠀ Порой наш собственный свет гаснет, и потом вновь возгорается от искры другого человека. Каждый из нас имеет основание думать с глубокой благодарностью о тех, кто разжёг пламя внутри нас. ⠀ © Альберт Швейцер

Помни про лайки, друг 💖 ⠀ Сесть прямо, чтобы позвоночник и вес давили на основание позвоночного столба. Сидеть лучше в позе лотоса или в любой другой позе со скрещенными ногами; однако можно и на западный манер. Главное, чтобы позвоночник в течение всей длительности упражнения оставался прямым. Этапы упражнения следующие: ⠀ Закрыть глаза, ощутив состояние полной неподвижности. Про себя несколько раз произнести "Я спокоен, я неподвижен как скала, и ничто не может поколебать моего спокойствия", произнести это медленно и отчетливо несколько раз. 2. С закрытыми глазами представить себя сидящим на плоскости, пустой до самого горизонта. Над головой — черное небо, подобное куполу. В центре купола — Луна, чей яркий холодный свет доходит до вас, и этот холодный серебристый диск Луны освещает все вокруг. 3. В самой макушке головы зажигается яркая, серебристо-белая точка-шарик, т. е. во много раз уменьшенная копия Луны. Она четко формируется в сознании и постоянно "фиксируется" внутренним взором. Эту точку, сформированную в виде шарика, плавно, медленно и мягко, как в густую жидкость, опускаем вниз по спинномозговому каналу, без сопротивления, как нож входит в масло. 4. Точка опускается вниз до уровня солнечного сплетения, остается там и продолжает светиться холодным лунным светом. Вокруг — пустота, безбрежная пустыня до самого горизонта. 5. Черное небо постепенно начинает становиться теплым, летним, чистым, ясным, безоблачным, ярко-синим. В зените сияет яркое, жаркое, горячее Солнце. 6. Такое же Солнце, но маленькое, зажигается у нас в макушке головы. Оно плавно опускается в середину головы. 7. Теперь в голове светит яркое, горячее, сияющее Солнце, а в позвоночнике на уровне солнечного сплетения по-прежнему находится яркая, холодная, неподвижная Луна, устойчивая в своем холодном мерцании. 8. Созданная в воображении картина постепенно растворяется... Мысленные образы, свет, Солнце и Луна постепенно исчезают, как в утренней дымке. Глаза открываются. По окончании упражнения сделать глубокий вдох и глубокий выдох, еще раз — глубокий вдох и глубокий выдох.

Хороший пост - хороший лайк ❣ ⠀ Как забирают Вашу жизненную энергию Как уже известно, «забрать» энергию (из эфирного тела) напрямую нельзя. Можно спровоцировать человека, что бы он ее отдал (через проявления астрального или ментального тела). Ниже мы можем видеть ряд методов, какими «милые люди» могут нас провоцировать на потерю энергии чакр (энергетических центров). ⠀ Муладхара ⠀ • Наводить порядок за другого человека. • Не дать довести начатое дело до конца, закончить высказывание. • Доделывать дела за других людей по своей инициативе. • Демонстрация законченных дел, требующих большого количества времени, фотография построенного дома. • Избыточная номенклатура дел при выполнении действия очень много регламентирующих бумаг. ⠀ Свадхистана ⠀ • Закатить истерику. • Прокрутить «динамо». • Показать отсутствие удовольствия «И это все, что ты можешь?». • Увеличить скорость, суета: «Давай быстренько, быстренько заканчивай». • Извиниться за то, что не понял анекдота: «Когда смеяться-то?»

Лайк? Лайк! 💜 ⠀ О пользе Сознательного Дыхания ⠀ Дыхание - панацея от внутренних проблем, от боли, от дискомфорта, от стресса, от эмоций, от мыслей, от потерянности... Да много от чего. ⠀ Где-то что-то заболело - дыши. Тошнит - дыши. Хочется есть или пить, а нет возможности - дыши. Собираешься медитировать, а голова забита хламом и тучей мыслей - дыши. Перенервничал и вот вот взорвешься - дыши. Душевный дискомфорт - дыши. Физический дискомфорт - дыши. Не можешь придумать решение - дыши. Не можешь уснуть - дыши. Не можешь проснуться - дыши. Появилась лень - дыши. Нет сил - дыши. Не можешь остановиться - дыши. Не можешь сосредоточиться - дыши. Не можешь расслабиться - дыши. ⠀ Вся уникальность дыхания состоит в том, что как только Человек начинает Осознанно дышать, т.е Наблюдать свое дыхание, участвовать Вниманием в его процессе, то Сознание отключается от внешних лишних факторов и устремляет свою мощную энергию в одну точку. Этой точкой в конкретный момент может быть что угодно. ⠀ Само по себе дыхание - действие ритмичное, колебательное, цикличное. Дыхание - это жизнь и движение. И если дышать Сознательно, то оно происходит не только глубже, а еще и чаще чем обычно. Таким образом, организм больше, чем обычно, наполняется кислородом и жизненной энергией (праной), наполняющей всю окружающую среду. ⠀ И несомненно, если дыхание происходит полноценное, а именно: Равномерное наполнение легких воздухом по всей длине, а не только грудные отделы. В следствии чего легкие увеличиваются не только в ширь в верхних отделах, а еще и во все стороны, в том числе и вниз. Увеличение легких в длину приводит в движение диафрагму, которая опускается вниз при вдохе. Такое дыхание по-простому называется брюшным ("дыхание животом") или "дыхание диафрагмой". Оно очень полезно тем, что при движении диафрагмы вниз, происходит массаж всех внутренних органов, что очень хорошо сказывается на здоровье всего организма.

Лайк ми 💖 ⠀ 🌺 ТЕХНИКА ОЧИЩЕНИЯ ПРОШЛОГО ⠀ 🔹Для того чтобы очистить свое прошлое достаточно несколько горстей зерна. 🔹Возьмите стакан зерна. Зерно обладает природной способностью нейтрализовать негативную энергию. 🔹С того момента, как вы решили начать этот ритуал, стакан зерна на тонком уровне представляет Вашу жизнь, с множеством самых разнообразных событий и ситуаций. 🔹Поставьте стакан перед собой и начните размышлять о своей жизни. 🔹Возьмите из стакана одно зерно. 🔹Представьте, что зернышко это, те качества вашего характера, от которого вы хотите избавиться. 🔹Положите зернышко на стол и возьмите другое зернышко. 🔹Подумайте, от какого еще качества вы хотите избавиться и отложите следующее зернышко. 🔹Примерно через 5-6 зернышек Вы исчерпаете те качества своего характера, от которых вы хотите избавиться. ⠀ Поэтому с остальными зернышками поступайте следующим образом. 🔹На каждое зернышко просто вспоминайте одну ситуацию из своей жизни-и отложите зернышко. Одно зернышко - одна ситуация. 🔹Таким образом соберите «отработанные» зерна в ладонь и выбросите их по ветру ( с балкона, в форточку и. тд. ) 🔹Когда в стакане не останется зерна - Ваша жизнь полностью очистится. Попробуйте, и вы поймете, насколько глубока и действенна эта внешне простая но мощная техника.

Лайкнул пост - плюсанул карму 😇 ⠀ 🌺ТРАВЫ ⠀ 🔹ЗВЕРОБОЙ Одна из самых сильных антидемонических трав средней полосы России. Хорошо помогает при депрессии, усталости, первых признаках простудных заболеваний. Зверобоя боится вся нечисть. Наибольшую силу эта трава набирает к середине июля. Раньше его (как и все магические травы) собирали на Ивана Купалу (7 июля по новому стилю). Зверобой наполняет организм солнечной энергией, заключенной в нем. Поэтому применяется в настоях или в ароматических маслах, то есть для прямого воздействия на организм. Раньше на Руси настой зверобоя часто заменял чай, и этот напиток был средством от многих болезней. 🔹ПОЛЫНЬ Вторая по силе антидемоническая трава России. Запах этой травы способен выгнать из дома практически любую нечисть, поэтому чаще ее применяют в виде курений. Если вы хотите использовать для защиты дома курение из полыни, добавьте к сухой траве капельку сосновой смолы (она обладает очищающими свойствами) и пронесите благовония по всей квартире. Затем, когда квартира наполнится запахом травы, на несколько минут откройте окно или балкон и пожелайте нечисти удалиться из вашего дома: » Как дым из моего дома уходит, так и беды, болезни и т.д. из моего дома уходите». Теперь закройте окно, запах же полыни останется в вашем жилище еще на сутки. Будьте осторожны! При сильной концентрации дыма полыни у людей могут начаться галлюцинации. Абсолютно безопасный метод применения полыни — повесить в доме (лучше в спальне или коридоре) небольшой пучок этой травы. Запах полы ни уже сам по себе изгонит нечисть из дома. Антидемонические свойства полыни увеличиваются на убывающей луне.

Спасибо вам за лайки 🤗 ⠀ Мы пoлучаем oт жизни только то, вo чтo веpим. ⠀ Ты веpишь, чтo жизнь пpекpаcнa — и oнa прекpacнa. Ты веpишь, что oна ужacнa, — oна ужаcнa. Bеришь, чтo выxодa нет, — и не нaйдешь выхoдa. Веришь, чтo выxoд есть, — oбязaтельно его увидишь. Ты ждешь беды — oнa oбязaтельнo пpидет. Ты бoишься зaболеть — ты зaболеешь. Ты веpишь в уcпех — ты егo cоздaшь. Ты ждешь cчaстья — онo уже нa пути к тебе. Haшa вера cоздaет нашу pеaльнoсть.

С меня пост - с вас лайк 💚 ⠀ Достоинство мужчины не в деньгах, Не в красоте, не в брюках, не в словах, А в понимании того, что есть на свете Его семья, и он за всех в ответе!

Полезный пост - хороший лайк 💛 ⠀ 10 жизненных уроков для сильных женщин ⠀ 1. Любить и отпустить. Сначала это кажется безумием. Как я могу отпустить, что я буду дальше делать без этого человека? Но сильная женщина знает, что жизнь продолжается, даже если этот человек — больше не часть твоей жизни. ⠀ 2. Рисковать. Сильная женщина не боится делать то, что она считает лучшим в данный момент. Она сможет переехать в другой город и начать новую жизнь — ради себя. Она не боится, что ее ждет, ну может только немного, но все равно готова рисковать. ⠀ 3. Встать после падения. Сильная женщина не боится неудач, потому что она уже проходила через них. Она уже пробовала что-то, что требовало времени, сил, но что не получалось. Но она все равно вставала и шла дальше, начинала сначала. ⠀ 4. Уехать от родителей. Сильная женщина знает, каково это рано уйти из родительского гнезда. Она знает, как о себе позаботиться, но и понимает всю ценность родителей и семьи — на расстоянии даже больше. ⠀ 5. Выйти из зоны комфорта. Сильная женщина понимает важность выйти из зоны комфорта — поехать в новый город, новую страну, пойти на новую работу, попробовать новые отношения. Не попробовав — не найдешь. ⠀ 6. Найти комфорт в одиночестве. Сильная женщина знакома с людьми — приходящими и уходящими. Она счастлива в окружении других, но ей хорошо и когда она одна. Да, может быть иногда грустно, но она знает, что одиночество — временно. ⠀ 7. Опыт борьбы. Сильная женщина прошла через многое. Она знает, что такое горе, что такое беда и несчастье. От того она начала ценить жизнь еще больше. ⠀ 8. Посмотреть в глаза своим страхам. У сильной женщины, как и у всех, есть свои страхи. Но она понимает, что они могут быть иррациональны, что с ними нужно бороться. ⠀ 9. Заботиться о своем теле. Сильная женщина знает, что тренировки и правильное питание — это не только ради внешней красоты, но и ради здоровья. ⠀ 10. Мечтать по-крупному. Сильная женщина — максималистка в плане целей и мечтаний. Она хочет многого добиться и прикладывает к этому все усилия. Она не говорит себе «нет» или «это невозможно».

Спасибо вам за лайки 🤗 ⠀ Если бог хочет сделать женщине комплимент, он дарит ей дочь... Подарив женщине сына, Бог дает ей возможность попробовать самой воспитать Настоящего Мужчину, способного не только говорить комплименты, но и совершать достойные поступки...