this picture is more than 4 (!!) years old. damn. didn't expect that. does anybody of you remember 2016 lara? lol

"you always look so sad" me: why? also me: • ps: i know that the lighting made my skin look yellow – i swear i'm using a matching foundation, lmao

gonna take new pictures soon!! (at least i hope so, lol) i hope y'all are safe 🦋 (here's a little throwback to 2018 (?) i think) ps: i just realised that i've posted the exact picture a while ago xddddd oops, don't mind that please

this is an old picture i never got to post because this was taken around the time when i deactivated my account, lol

i don't know how i should feel about life right now

i only wear bras if i wear them as tops #fashionicon and i'm super excited for the new animal crossing series!! 🌿 ahhhhh (i felt like posting this one too, don't mind that, lol)

the girl with the clown pants

subtile mate-schleichwerbung? klingt nach mir. okay, nein. irgendwie habe ich in der zeit, in der ich mich aus der öffentlichkeit gezogen habe, besonders große schwierigkeiten mit dem aufbau und aufrechterhalten von routinen vermerken können. mit ein grund, weshalb ich endlich handeln wollte. aber hey, das soll jetzt in erster linie an jeden von euch gehen: nehmt euch immer so viel zeit, wie ihr braucht. so ganz im allgemeinen. ihr werdet schon merken, wenn ihr bereit seid. in dem bezug sollte jeder etwas haben, was einem etwas zurückgibt; etwas, das einem hilft, sich kraftmäßig wieder aufzuladen. das ist total wichtig. einen großen anteil hat für mich instagram immer schon ausgemacht – im positiven. jedoch habe ich mir damals oftmals eingeredet, dass das, was ich tue „nicht ausreicht“; dass ich mich selber immer und immer wieder übertrumpfen muss, um etwas zu erreichen. schwierige sache. und vor allem: sehr ungesund. wer bewertet denn schon, ab wann etwas als „ausreichend“ gilt? genau, niemand. schlimm wird es nur, wenn der eigene kopf einem jenes immer und immer wieder eintrichtert. tatsächlich hat mir in solchen zeiten bisher immer nur geholfen, einen möglichen impuls auszunutzen, um einen schritt in der praxis zu gehen. meiner erfahrung nach wird es umso schwieriger, je länger man sich lediglich auf der gedankenebene befindet. aber wenn das mal sein muss oder einfach nicht zu vermeiden ist, dann ist das auch völlig okay; dann braucht ihr eben die zeit. ich bin hier um euch zu sagen und vor allem zu zeigen, dass man da auch wieder herauskommt. jeder, der mit ähnlichen dingen zu kämpfen hat, wird diese episoden nur zu gut kennen. man ist müde vom bloßen existieren und sieht sich nicht in einer zukunft ohne diese graue wolke über einem. und dann lässt sie endlich mal wieder etwas sonnenlicht zu, aber nimmt es gefühlt direkt auch wieder. jeder darf sich so fühlen – unabhängig vom faktor zeit. eure gefühle sind valide. aber definitiv nichts in-stein-gemeißeltes. nutzt jeden möglichen impuls, insofern ihr dafür bereit seid 🌹

wie bitte? die schon wieder? für die spekulanten unter euch: nein, instagram hat meinen account nicht deaktiviert. (wer hätte das nur gedacht!11!1!!1!) und ja, einige von euch kennen dieses bild eventuell bereits von meinem anderen account, aber da es aktuell mitunter mein liebstes ist, habe ich es mir zu diesem anlass ausgesucht. 🌱 wie dem auch sei – es ist wohl einiges an zeit verstrichen, seitdem ich mich hier das letzte mal hab blicken lassen und das hatte diverse gründe, aber auf jeden fall lag dies begründet in einer entscheidung meinerseits. ich habe mal viel und mal wenig gelebt, mal viel und mal sehr viel durchmachen müssen; vor allem in den letzten 1 bis 1 1/2 jahren. ich war mental völlig blockiert und habe jeglichen anschluss zu dieser medialen welt nicht finden können – wollte mich bewusst zurückziehen. geplant war keineswegs ein abschied für immer, aber definitiv einer auf unbestimmte zeit. mir ist authentizität schon immer sehr wichtig gewesen und in dem bezug wollte ich nichts darstellen, was eben nicht dem entspricht, wie ich mich fühle/wie es tatsächlich ist. zum schluss hin hatte ich genau dieses gefühl. mir fehlte damals zudem schlichtweg der nutzen dieses accounts. ich möchte nicht nur plakative und teilweise polarisierende bilder posten; viel mehr lag es mir schon immer am herzen, dass ich meinem umfeld etwas tieferes biete. dass ich aufkläre. erläutere. helfe. und das habe ich nun vorerst in planung. wir werden sehen, wohin uns diese reise führt. ich bin auf jeden fall dankbar für jede einzelne person, die mich auf diesem weg (weiterhin) unterstützen wird und ich hoffe, dass ich euch das auch irgendwie zurückgeben kann. 🦋

i‘m the real life version of this emoji: 🌞

there’s vomit on his sweater already, mom‘s spaghetti

fuck yeah